MOZKをご愛用いただいているお客様が来週奄美大島で素敵なイベントを開催されるのでご紹介します。
「アニマルフロー」は動物の動きを取りいれたエクササイズです。
動物を模した動きを取り入れることで、私達の眠った身体能力が活性化され、パフォ―マンスを最大限に引き出せるようになります。
理学療法士兼アニマルフローインストラクターのナツミさんのパートではアニマルフローの動きも取り入れてカラダを動かしていきます。
初心者の方、運動に自信がない方でも参加して頂ける内容となっていますのでご安心を。
アニマルフローという動物の動きに合わせて行う新感覚！な自重トレーニングで自分のカラダを知り、野生ユキヒョウを通して彼らが暮らす環境や生態を知り、生きものとしてのつながりを知る。といったイベントとなります。
【開催日】4/3(日) 9:30〜11:30
【場所】奄美文化センター
〒894-0036鹿児島県奄美市名瀬長浜町517番地
【参加費】¥4,500 (プチギフト付)※親子参加も大歓迎です！(Kids : ¥500)
※詳しい詳細はこちらのインスタをご覧ください！
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奄美ではまだ聞きなれない「アニマルフロー」
カラダにしっかり刺激を入れて、人間本来の動きを呼び覚ましてみてはいかがですか。
新感覚のトレーニング！この機会に是非体験してみてはいかがですか。
